导语：大家好，我是婠婠Vivian。以最通俗易懂的语言讲解瑜伽小知识。易学，易记，易理解。愿每一位伽人都能够真正的get到知识，记住，会用。雷竞技官网都能有所收获，有所进步。Namaste！

　　(顾名思义:人体解剖，就是解剖人体。解剖人体干什么呢？研究正常人形态和构造。是正常的人体形态结构)

　　问:“老师，你说是研究正常人的形态和构造，那不正常的人呢？”答：正常的人体形态，就是说来到瑜伽馆，需要我们帮助的学员，她是一个正常的人体形态。如果，她是一种有病灶的。大部分时间，我们需要她先去就医。

　　瑜伽评估就是排除，首先先让她去医院，去检查。有的病症是我们触及不到的，需要医生来帮助她。如果，在这一部分，她没问题，都OK的时候，我们需要用瑜伽的方式，用排除法，找到她问题所在。

　　运动解剖学是人体解剖学的一个分支。它是在人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律及其与体育运动技术关系的一门学科。运动解剖学隶属运动人体科学类中一门重要的基础课程、先导课，也是体育教育专业的一门必修课。

　　运动解剖学:主要是分析研究人体运动器官的形态结构，运动对人体形态结构的影响及提高人体运动效率的解剖学。

　　1.水平面（横切面）（上下。如何记：呈直角的穿过躯体中间，将躯体分为上下两个部分。与地面平行的叫水平面）

　　2.矢状面（左右。如何记：由前往后，穿过躯体。将躯体分为左右两个部分。躯体的中线，称为正中。也称为正中矢状面）

　　3.额状面（冠状面）(前后。如何记:平行于额头的面，就是额状面，也叫冠状面。由上到下穿过躯体，将躯体分为前部和后部)