新闻中心 /News 
-
24 2024-10
太极与瑜伽：两种运动的碰撞与融合
太极和瑜伽，分别是东方和西方的瑰宝，它们各自有着独特的魅力和价值。那么，当这两种运动发生碰撞与融合时，会产生怎样的火花呢？ 首先，太极与瑜伽的碰撞，主要体现在运动方式上。太极强调阴阳平衡，动作沉稳有力；而瑜伽强调身心...
-
24 2024-10
练习瑜伽入门基本动作是什么呢
瑜伽是比较受欢迎的运动,很多人都爱练习瑜伽,对于瑜伽运动我们应该要知道练习的益处,瑜伽入门基本动作是什么呢? 在练习瑜伽之前，身体的柔韧性都不一样，有的人柔软无力，有的人虽然有力量但是僵硬。 瑜伽是比较受欢迎的运动,...
-
24 2024-10
雷竞技瑜伽视频教程初级入门学习 减肥丰胸八支行法一样都少不了
俗话说女人是水做的，所以要保养。小编在此给各位汇集了最新的瑜伽视频初级视频地址供大家学习使用，使得各位美女们瘦身丰胸一样都不能少。视频地址： 首先我们先了解下瑜伽的历史，在世界多个不同地方流行的瑜伽，不仅只是一套流行...
-
24 2024-10
冬日“瑜”光 “伽”倍美好——元江县总工会2024年第一期健
为丰富我县职工的业余生活，舒缓工作压力，增强身体素质，树立积极向上的健康生活理念，激发全县广大职工工作活力和激情。1月9日晚，元江县总工会2024年第一期健身瑜伽职工素质提升培训活动开课，共计30余名职工参加。 本次...
-
24 2024-10
瑜伽基础：菜鸟入门必读
瑜伽这个词意味着“结合”。身体和呼吸与心灵紧密地联系在一起。通过控制呼吸和保持身体在一个稳定的下，瑜伽创造了一种和谐。 瑜伽练习主要由五个关键的因素组成：正确的呼吸，正确的练习，正确的放松，正确的饮食以及积极的思考与...
-
24 2024-10
瑜伽助你重新认识自己修持身心破茧雷竞技登录成蝶
瑜伽不仅仅是在帮助你雕塑完美形体、治愈许多疾病，更是能够让你重新认识自己，学会控制，修持身心，破茧成蝶。 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。...
