新闻中心 /News 
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01 2024-10
瑜伽培训基础知识
瑜伽(YOGA)源于印度，是当今风靡环球的时尚生活方法，瑜伽培训是一种集身、心、灵于一体的辅导体系。瑜伽可以调治情感、舒缓压力、纤体美形、排毒养颜、进步免疫力、防备种种职业病，它经由过程对呼吸的调治，使身材、精力和本领...
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01 2024-10
瑜雷竞技官网伽理论知识解答
作为一种非常古老的能量知识修炼方法，“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华，发现瑜伽的好处不胜枚举。那么，下面是由yjbys小编为大家分享整理的瑜伽理论知识解答，欢迎大家阅读浏览。 答...
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01 2024-10
瑜伽基础知识—瑜伽词典
下面是汇编的一些与瑜伽相关的关键词以及定义。瑜伽的很多词汇来源于梵文(古印度的语言)，想要理解瑜伽的基本术语和理念，特别是对于初学者，往往会感到困难。但也相信，一旦你对瑜伽的哲学和专业词汇有了基本了解之后，就能在练习中...
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01 2024-10
如何自学瑜伽
瑜伽作为一种时髦的健身运动，越来越多年轻人热衷于学习。但从零开始学瑜伽，有很多知识要掌握。那么如何自学瑜伽呢?下面就让小编来告诉大家吧，欢迎阅读。 初学者一定要在专业老师的指导下进行习练，如果实在条件限制或找不到专业...
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30 2024-09
练瑜伽竟致腰椎骨折 成年人锻炼勿忘护腰
广州日报讯 （全媒体记者周洁莹 通讯员游华玲）都说练瑜伽比较温和，练了身材好，雷竞技平台连体态气质都变美了，可是，有两位女士却在练习了几个月之后，腰痛难忍入院检查，一查吓了一跳腰椎骨折、腰椎间盘膨出。 近日，南方医科...
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30 2024-09
只要交钱培训四天就“变”教练——瑜伽市场乱象调查
题：只要交钱，培训四天就“变”教练瑜伽市场乱象调查 6月21日是国际瑜伽日。作为一种身心锻炼修习法，瑜伽在世界各地受到不少练习者追捧，近些年在中国也发展迅速。 但记者调查发现，由于大众对“舶来品”瑜伽了解不多，加之...
